Her yıl 31 Mayıs'ta kutlanan Dünya Tütünsüz Günü, tütün kullanımının bireysel ve toplumsal sağlığa etkilerini gündeme taşıyor. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından ilan edilen bu özel gün, tütünle mücadelede önleyici sağlık hizmetlerinin rolünü de ön plana çıkarıyor.
Fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamaları, bu mücadelede önemli bir destek alanı sunuyor.
Fizyoterapi ve Rehabilitasyon ile Tütünün Zararı Azaltılabilir
Fizyoterapistler,
kardiyopulmoner rehabilitasyon programlarıyla sigara kullanımına bağlı gelişen solunum hastalıklarının tedavisinde aktif rol üstleniyor. Özellikle KOAH, bronşit ve astım gibi hastalıklarda uygulanan solunum egzersizleri, nefes kontrol teknikleri ve aerobik aktiviteler, akciğer kapasitesinin artırılmasına yardımcı oluyor. Bunun yanı sıra, sigara bırakan bireylerde görülen kas yorgunluğu, denge kaybı ve duruş bozukluklarına da fizyoterapiyle müdahale edilebiliyor.
Tütünsüz Yaşam İçin Profesyonel Destek Şart
Dumansız bir yaşam için bireysel farkındalık kadar uzman desteği de önem taşıyor. Fizyoterapi, sigaranın neden olduğu fiziksel hasarı azaltmakla kalmıyor; bireylerin daha sağlıklı, aktif ve bağımsız bir yaşam sürmesine katkı sağlıyor.
31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü, sağlıklı bir gelecek için fizyoterapinin sunduğu bilimsel çözümleri hatırlatıyor.
